pathologie: LWS-hyperlordose

yogabuch / pathologie / LWS-hyperlordose

LWS Hyperlordose (Hohlkreuz, Hollow back)

Definition

chronische Hyperlordosierung der Lendenwirbelsäule

Ursache

  1. meist erworben
  2. durch chronische Fehlhaltung verkürzte Sehnen und Bänder
  3. Keilwirbel, z.B. im Rahmen der senilen Osteoporose

Prädisponierend

– Verhalten

  1. sitzende Tätigkeit
  2. Bewegungsmangel
  3. häufiges ungesundes Sitzen
  4. hohes Schuhwerk

– disponierende Erkrankungen des Bewegungsapparates

  1. Spondylolisthesis
  2. muskuläre Dysbalance mit verkürzten Hüftbeugern, oft zu schwacher Po- und Bauch- und Rückenmuskulatur

Symptome

  1. oft kompensatorische BWS-Hyperkyphose
  2. Hypertonus und ggf. Hypertrophie der paravertebralen Rückenmuskulatur
  3. ggf. lumbale Rückenschmerzen

Komplikationen

  1. Diskushernie
  2. Morbus Baastrup
  3. Spondylolisthesis
  4. Spinalkanalstenosen

Therapie

  1. Ausgleich der muskulären Dysbalance
  2. Schulung des Haltungsbeschußtseins