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Quadrizeps-Tendopathie

Definition

Insertionstendopathie des Quadrizeps als Overuse-Syndrom

Ursache

1. Overuse

Prädisponierend

1. Läufer, Springer, Sportarten mit häufigem Richtungswechsel oder Stop and Go, allgemein häufigere Ausnutzung hoher Muskelleistungsfähigkeit in exzentrischer Kontraktion
2. Schifahrer zu Saisonbeginn
3. Radfahren mit zu tief eingestelltem Sattel

Diagnose

1. Sono
2. MRT: Verdickung der Sehne und peritendinöses Ödem, Degenerationserscheinungen

Symptome

1. belastungsabhängiger Schmerz im Insertionsbereich der Quadrizepssehne
2. Druckschmerzhaftigkeit
3. evtl. lokale Schwellung

Komplikationen

1. Ruptur der Quadrizepssehne

Therapie

1. Kryotherapie
2. Elektrotherapie
3. PT: Massage mit Querfriktionen
4. Ultraschalltherapie
5. Trainingspause oder Modifikation der Belastung/vorübergehender Wechsel der Sportart
6. Taping
7. Infiltration von thrombozytenreichem Plasma
8. Aufarbeitung muskulärer Dysbalancen, Stärkung der Antagonisten
9. schonender Muskelaufbau v.a. mit exzentrischer Kontraktion
10. Bei Riss: OP, dann 6 Wochen Ruhigstellung in Streckstellung, anschließend Bewegungstherapie