asana: sukhasana

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sukhasana
die glückliche


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letzte Änderung: 30.12.2018
Name: sukhasana
Trivialname: __
Niveau: A

Klassifizierung

klassisch: Haltung
psychomental: __
physiologisch: __

Kontraindikation

Wirkungen

Vorbereitung

Nachbereitung

abgeleitete asanas:

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Diagnostik (Nr.)

Varianten:

Vorwärtsbeuge

Anleitung

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Details

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Vorwärtsbeuge

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