yogabuch / wirkungen – verknüpfungen
Haltungen, die diese Wirkungs-Kennzahl 257 ebenfalls aufweisen:
3 resultsardha vasisthasana/Seitlicher Streckstütz : 191 192 222 197 252 257 411 417 421 423 552 742
virabhadrasana 2/Kriegerstellung 2 : 812 252 257 291 737 742 751 752 822 871
caturanga dandasana/Stab : 221 222 232 257 512