yogabuch / wirkungen – verknüpfungen
Haltungen, die diese Wirkungs-Kennzahl 246 ebenfalls aufweisen:
17 resultshalasana/Pflug : 181 246 291 552 602 621 632 642
karnapidasana/Druck auf die Ohren : 181 246 291 551 601 621 631 641 682
parsvottanasana/intensive seitliche Streckung : 246 721 851 246 856 857 841 842 862 872
prasarita padottanasana/gegrätschte intensive Beinstreckung : 246 721 311 331 871
prasarita padottanasana/gegrätschte intensive Beinstreckung : Arme hinterm Rücken 246 311 511
purvottanasana/ : mit angewinkelten Knien 226 311 186 246 411 417 511 727 822
purvottanasana/ : eka pada 186 246
purvottanasana/ : Beine gestreckt 311 186 246
purvottanasana/ : eka pada 311 186 246
purvottanasana/ : mit angewinkelten Knien 186 246 722
purvottanasana/ : mit angewinkelten Knien 186 246 722
purvottanasana/ : Beine gestreckt 186 246 722
purvottanasana/ : Beine gestreckt 186 246 722
sarvangasana/Alle-Glieder-Stellung (Schulterstand) : 181 246 312 291 511 602 621 722 752
setu bandha sarvangasana/Konstruktion einer Brücke mit allen Gliedern : 181 246 312 511 671 681 711 712 727 732 752 812
trikonasana/Dreieck : Hand am Innenbein 226 246 276 511
uttanasana/intensive Streckung : Arme hinter dem Körper 246 311 511