yogabuch / wirkungen – verknüpfungen
Haltungen, die diese Wirkungs-Kennzahl 822 ebenfalls aufweisen:
6 resultscaturkonasana/Viereck : 812 221 231 502 737 751 822
/Kreuzheben : 721 722 552 602 632 642 822
virabhadrasana 2/Kriegerstellung 2 : 812 252 257 291 737 742 751 752 822 871
parsvakonasana/seitlicher Winkel : 812 191 192 197 231 252 411 417 501 726 727 737 742 751 822 862 871
purvottanasana/ : mit angewinkelten Knien 226 311 186 246 411 417 511 727 822
uttanasana/intensive Streckung : 721 822