Wirkungen: Anzeige der Verknüfungen

yogabuch / wirkungen – verknüpfungen

Haltungen, die diese Wirkungs-Kennzahl 722 ebenfalls aufweisen:


/Kreuzheben : 721 722 552 602 632 642 822
virabhadrasana 3/Kriegerstellung 3 : 721 852 857 552 602 632 642 722 727 842 862
virabhadrasana 3/Kriegerstellung 3 : rückwärts gegen die Wand 722 857 552 602 642 972
purvottanasana/ : mit angewinkelten Knien 186 246 722
purvottanasana/ : mit angewinkelten Knien 186 246 722
purvottanasana/ : Beine gestreckt 186 246 722
purvottanasana/ : Beine gestreckt 186 246 722
/Quadrizepsdehnung 1 an der Wand : 811 816 722 871 971
salabhasana/Heuschrecke : Hände neben dem Körper 552 602 642 722
salabhasana/Heuschrecke : Hände auf den Boden gedrückt 602 642 722
salabhasana/Heuschrecke : Arme nach vorn gestreckt 602 642 722
sarvangasana/Alle-Glieder-Stellung (Schulterstand) : 181 246 312 291 511 602 621 722 752
uttanasana/intensive Streckung : rechtwinklig 722 231 552 602 632 642 972