Wirkungen: Anzeige der Verknüfungen

yogabuch / wirkungen – verknüpfungen

Haltungen, die diese Wirkungs-Kennzahl 192 ebenfalls aufweisen:


ardha vasisthasana/Seitlicher Streckstütz : 191 192 222 197 252 257 411 417 421 423 552 742
bharadvajasana/ : 191 192
parivrtta sukhasana/Drehsitz : 191 192 227 312 422 512 601 661
maricyasana I/ : 191 192 276 661 726
maricyasana III/ : 191 192 276 661 726
parivrtta ardha chandrasana/gedrehter Halbmond : 721 852 191 192 661 726 727 737 741 742
parivrtta parsvakonasana/gedrehter seitlicher Winkel : 851 852 191 192 231 856 857 247
parivrtta trikonasana/gedrehtes Dreieck : 721 851 852 191 192 856 857 247 661 726 727 737 741 841 842
parsvakonasana/seitlicher Winkel : 812 191 192 197 231 252 411 417 501 726 727 737 742 751 822 862 871
trikonasana/Dreieck : 721 191 192 197 756 342 412 502 552 602 677
uttanasana/intensive Streckung : (P) parivrtta 191 192