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muskel: gemellus superior

yogabuch / muskeln / gemellus superior

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Muskeln Gluteus maximus Obturator internus Adductor magnus Gracilis Semimembranosus Semitendinosus Gastrocnemius Gluteus medius Gluteus minimus Piriformis Gemellus superior Gemellus inferior Obturator externus Quadratus femoris Adductor magnus Gluteus maximus Biceps femoris Quadrizeps (vastus lateralis) Biceps femoris Gastrocnemius Popliteus Semitendinosus Semimembranosus Gracilis Sartorius

Gemellus superior

der zur profunden dorsalen Hüftmuskulatur gehörige obere der beiden Zwillingsmuskel
Ursprung: superior: spina ischiadica
Ansatz: fossa trochanterica
Innervation: kurze Nervenäste aus dem Plexus sacralis (L5-S2 / L4-S1) oder den Nervus musculi quadrati femoris
Antagonisten:
Bewegung: Exorotation im Hüftgelenk, Extension und Adduktion

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